Letnia sałatka z pomidorami, ogórkiem i fetą
Wspaniała, kolorowa sałatka ze świeżych letnich warzyw. Łatwa do przyrządzenia, smakuje wszystkim. Możemy podawać ją na plenerowych biesiadach, grillowych spotkaniach. Jeśli dodamy do niej pokrojonego w kostkę pieczonego lub grillowanego fileta z kurczaka czy indyka albo odsączonego tuńczyka może stanowić samodzielny posiłek. Co najważniejsze jest lekkostrawna i dietetyczna. Polecam.
Sałatka z bobu z fetą i migdałami, fot. flickr.com/AmazingAlmonds/cc
Bób, fot. Wikipedia
W sklepach i na straganach pojawił się bób, młodziutki, świeży, zielony. Choć najlepiej smakuje „z wody” spróbujcie przyrządzić z bobu coś innego, np.: sałatkę.
Kalafior, fot. flickr.com/Alice Henneman/cc
Sezon kalafiorowy w pełni, można przyrządzać go na wiele sposobów. Warto popuścić wodze fantazji i wyczarować z kalafiorów prawdziwe dzieła kulinarne. Ja polecam sałatkę, smaczną, kolorową i, co najważniejsze, łatwą do przyrządzenia. Sałatka doskonale smakuje na pikniku czy na „grillowej” imprezie. Wypróbujcie, a sami się przekonacie.
Sałatka meksykańska fot. flickr.com/Hanet Hudson/cc
Sałatka meksykańska z makaronem to szybki sposób na pyszną przystawkę. Ponieważ jednym ze składników jest pierś z kurczaka, danie jest bardzo pożywne. Z pewnością posmakuje nawet tym, którzy za tradycyjną „zieleniną raczej nie przepadają”.
Sałatka z kurczaka to prosty i szybki sposób na pyszną przystawkę. Latem z powodzeniem smażonego kurczaka można zastąpić tym przygotowanym na grillu.
Sałatka gyros, fot. sxc.hu/pawilon75
Sałatka gyros to świetna propozycja na przystawkę. Dzięki połączeniu kurczaka z warzywami otrzymamy lekką i smaczną potrawę, która z pewnością zaostrzy apetyt.